plantilla la cocina de marifran

tarta de limon

la cocina de marifran

Salsa de Tomate Salsa Mayonesa Ajada Salsa de Bechamel

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Merluza al Horno Rape con Vieiras Rosiña Atún con Bechamel Rollitos con Langostinos Vieiras Empanada Merluza con Guisantes

Gratén de Patatas Fabada Wok Spaghetti Carbonara Fideos(o arroz) con Guisantes Quiche Lorraine Quiche de Puerros y Gambas Habichuelas Lasaña Penne a la Boloñesa Papas con Mojo Lentejas Fideos Chinos con Pollo y Verdura Garbanzos con Espinacas

Arroces con Guisantes Arroz Blanco Huevos Revueltos Tortilla Francesa Huevos al plato Arroz con Vieiras Arroz Rosiña Huevos Encapotados

Menestra Rosiña Pimientos Rellenos Bolas Pimiento Piquillo

Crema de Zanahorias Puré de Verduras Puré de Calabaza Gazpacho Potaje de Berros

Paté Tarta de Hojaldre Jamón y Queso Gambas al Ajillo con Papas Viky Rollitos de Rosiña Bolla de Pan con Queso Camembert Tartaletas Belén

Wok (Anita)

MODO DE PREPARACIÓN

La cebolla cortada en juliana cuando esté dorada, la zanahoria rallada, el calabacín y los champiñones.
Los fideos se cuecen aparte y se fríen en el wok, cuando esté a punto se le echa la salsa de soja y se revuelve bien.

imagen provisional

Ingredientes

1 paquete de fideos chinos
1 calabacín
1 cebolla
1 zanahoria
1 puñado de champiñones
4 pechugas de pollo
1/2 l. salsa de soja

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